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CREMA DE AVENA CON CACAO, PLÁTANO Y MANGO

Tiempo de preparación5 min
Tiempo de cocción10 min
Tiempo total15 min
Plato: Desayuno
Cocina: Inglesa
Keyword: avena, crema de avena, desayuno, porridge
Raciones: 1

Ingredientes

  • 1 taza leche de soja
  • 1/2 taza avena
  • 6 dátiles
  • 1 plátano
  • 1/2 mango
  • 1 cucharadita crema de cacahuete
  • 1 cucharadita cacao
  • 1 cucharadita coco rallado
  • 1/2 cucharadita extracto de vainilla
  • Frutos secos
  • Sirope de chocolate (opcional)

Elaboración paso a paso

  • Mezclamos la leche, los dátiles, el cacao, la crema de cacahuete y el extracto de vainilla en una batidora.
  • Tras ello, ponemos la mezcla a hervir en una olla y añadimos la avena por encima. Lo dejamos a fuego medio durante 5 minutos, prestando atención para que no se queme.
  • Solamente quedará poner el plátano, el mango, los frutos secos y el coco rallado por encima. Si quieres, puedes añadir sirope de chocolate por encima.