Luisa Robert
El aceite de aguacate tiene características muy buenas para el hombre. Tiene un contenido elevado en ácidos grasos fundamentales, vitamina A y Y también. Además de esto, aplicado con apariencia de aceite sobre el pelo o la piel resulta muy nutritivo para estas, puesto que tiene muchas características suavizantes. En verdad, varios productos cosméticos lo llevan.
Elementos
Procedimiento
- Es tan simple como vaciar los aguacates y procesarlos. Tenemos la posibilidad de machacarlos con un mortero o licuarlo. Si vamos a licuarlo le agregamos un vaso o mucho más de agua (la cantidad es indiferente, le tenemos la posibilidad de añadir la que precisemos para licuarlo apropiadamente).
- Una vez mezclado de forma homogénea, lo agregamos en una cazuela y lo ponemos a fuego retardado. Puede llegar a demorar una hora o mucho más, es dependiente de la proporción de liquido añadido.
- Dejamos que se evapore el agua que hemos añadido y el agua que el aguacate transporta de por si acaso. En el momento en que ahora esté seco, lo retiramos del fuego y lo volcamos encima de un colador de lona (o una servilleta de lona).
- Con el aguacate seco en el colador, lo ubicamos encima de un vaso y continuamos a apretar bien la mezcla, hasta el momento en que gota a gota, vaya saliendo el aceite.
